Un espacio para conversar
Profundicemos en tu Mapa de Ruta
Podemos trabajar juntos sobre lo que apareció en tus respuestas.
En esta sesión vamos a detenernos en lo que hoy parece más importante, explorar qué podría estar dificultando el cambio, reconocer los recursos que tienes disponibles y definir por dónde podría tener sentido seguir.
45 minutos · Online · $60.000 CLP
(reembolsable en ISAPRE)
Ver este video es opcional. Puedes continuar sin reproducirlo.
Tu siguiente paso
Mirar juntos lo que necesita tu atención
- Detenernos en lo que hoy parece más importante.
- Explorar qué podría estar dificultando el cambio.
- Reconocer los recursos que tienes disponibles.
- Definir por dónde podría tener sentido seguir.
La idea es que termines con más claridad sobre qué necesita tu atención y cuál podría ser tu siguiente paso.
Quién te acompaña
Soy José Antonio Cousiño
Soy José Antonio Cousiño, psicólogo de la Pontificia Universidad Católica de Chile y Master en Psicología Positiva Aplicada de la University of East London.
Hace años acompaño a personas a conocerse mejor, comprender lo que les pasa y encontrar formas de vivir más conectadas con lo que quieren y valoran.
En mi trabajo integro psicología positiva, mindfulness, autocompasión y distintas herramientas que ayudan a explorar nuestras posibilidades y encontrar maneras concretas de desplegarlas.
más acerca de José AntonioExperiencias compartidas
En sus propias palabras
Experiencias de personas que han trabajado con José Antonio.
Desliza para explorar las experiencias.
“La sesión fue muy buena y me ayudó a ordenar mis ideas y entender en qué punto estoy. Me parece que JAC es muy intuitivo y muestra mucha experiencia. ¡Gracias!”
Carolina Poblete “Como siempre, super constructiva la charla con José Antonio. Me llevo guidance concreto y próximos pasos a tomar con respecto a los problemas planteados.”
Juan Manuel Villegas “Una sesión muy cercana, asertiva y humana. Basada en la conversación y análisis de nuestras vivencias unidas a la forma en que éstas para bien o para mal nos afectaron alterando nuestra forma de sentir, pensar, actuar y de interactuar con el entorno. Muy clarificadora y constructiva. Me siento agradecida de la oportunidad.”
Fabiola Alejandra Castillo Márquez
3 de 4 testimonios disponibles.
¿Lo conversamos?
Sesión de Profundización del Mapa de Ruta
45 minutos · Online · $60.000 CLP
(reembolsable en ISAPRE)
Reservar una sesión es opcional. Este enlace no comparte tus respuestas ni tu mapa.
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